free-from - Tesco Online, Tesco Otthonról

Free From

Élvezd kedvenc ételeidet lemondások nélkül

Kellemes Free From ünnepeket!

Bármilyen finomságra vágysz, a Free From kínálatában megtalálod a mentes változatát.

Mennyei pékáru

Ne mondj le kedvenceidről! A sütőben sült finomságok is lehetnek finomak és mentesek egyaránt.

Péktermékeink

Laktózmentes termékek

Kerülnöd kell a tejtermékeket? Nálunk megtalálod a legjobb alternatívákat!

Laktózmentes termékeink

Mindannyiunk kedvencei

Ínycsiklandó ételek kiváló minőségben, mindenki örömére. Válogass kedvedre!

Rendelj ebédre

Édesszájúak figyelmébe

Valami édesre vágysz? Válogass kedvedre kínálatunkból – korlátok nélkül!

Édességkínálatunk

Fedezz fel többet kínálatunkból

Gluténmentes

Laktózmentes

Vegetáriánus és vegán

Készíts spenótos frittatát Free From tejjel és mozzarellával

Vágjunk bele!

Hevítsd fel az olívaolajat. Add hozzá az apróra vágott hagymát, és párold üvegesre. Add hozzá a zúzott fokhagymát, majd a megmosott spenótot, és párold addig, amíg összeesik.

Remekül haladsz!

Egy tálban verd fel a tojásokat a Free From tejjel, majd ízesítsd sóval és borssal. Keverd hozzá a reszelt Free From mozzarellát.

Már csak néhány mozdulat

Vedd le a serpenyőt a tűzről, add hozzá a tojásos keveréket, és óvatosan forgasd össze.

Irány a sütő

Süsd a sütőben 15–18 percig. Sütés után hagyd egy kicsit hűlni a frittatát, majd szeleteld fel. Jó étvágyat!

Hozzávalók vásárlása