A magánélet védelme
A Tesco a weboldalán sütiket használ, hogy az Ön böngészési élménye egyedi legyen. További információkért kérjük, olvassa el a adatkezelési és Cookie tájékoztató.
További információk
Alapvető sütiket használunk a weboldal megfelelő működésének biztosításához; funcionális sütiket beállításai mentéséhez; valamint analitikai sütiket az Ön által leginkább kedvelt tartalmak nyújtásához. Az alkalmazott sütiket bármikor kiválaszthatja és módosíthatja.
Free From
Élvezd szabadon kedvenc ízeidet!

Kényelmes választás
Válassz bármit, amihez kedved van! Minden alkalomra találsz egy Free From megoldást.
Fedezz fel többet kínálatunkból
Készíts spenótos frittatát Free From tejjel és mozzarellával

Vágjunk bele!
Hevítsd fel az olívaolajat. Add hozzá az apróra vágott hagymát, és párold üvegesre. Add hozzá a zúzott fokhagymát, majd a megmosott spenótot, és párold addig, amíg összeesik.

Remekül haladsz!
Egy tálban verd fel a tojásokat a Free From tejjel, majd ízesítsd sóval és borssal. Keverd hozzá a reszelt Free From mozzarellát.

Már csak néhány mozdulat
Vedd le a serpenyőt a tűzről, add hozzá a tojásos keveréket, és óvatosan forgasd össze.

Irány a sütő
Süsd a sütőben 15–18 percig. Sütés után hagyd egy kicsit hűlni a frittatát, majd szeleteld fel. Jó étvágyat!
Kosár
A kosarad
Válassz szolgáltatásaink közül
Üres kosár
A kosaradba helyezett termékek itt fognak megjelenni